「2016年3月」の記事一覧

脳からキレイをつくる講座

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みなさんの周りには、いつも明るくキレイでピュアな女性はいらっしゃいますか? いくつになってもそういう女性、あこ・・・

ときめきホルモンを出そう

みなさんは、最近ときめきましたか? ときめきは、脳をどんどん若返らせますよ!

心が楽になる講座

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先日、通わせていただいているヨーガ教室で、 「心が楽になる講座」に参加しました。 今日抱えた感情や心身の不調は・・・

瞑想に集中できないときは・・・?

皆さんは、瞑想に集中できないときどうしますか?

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