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マナーの本質:人を大切にする心の表現

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24日は、日常におけるヨーガの実践としての、「マナー」の勉強会に参加してき ました。 マナーといっても、個別具・・・

ヨーガを始める際の心構えについて

入門1日目

今年からお寺でヨーガを学ばせて頂いています。 ヨガを教える仕事をさせていただいておりますが、ヨーガについて知ら・・・

ヨーガクラスの後に実感したマナーの大切さ(5月10日)

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今日のヨーガクラスは、参加者が私一名だったため、個人指導のような贅沢な環境で学ばせていただきました。 ちょうど・・・

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