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マナーの本質:人を大切にする心の表現

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24日は、日常におけるヨーガの実践としての、「マナー」の勉強会に参加してき ました。 マナーといっても、個別具・・・

Who am I?

本日は、通わせていただいているヨーガ教室にて、ネパール復興支援のためのチャリティ勉強会に参加してきました。参加・・・

心と自分

ヨーガを実践するには、心を落ち着かせることから始まります。が、言うは易く行うは難しとはまさにこのこと。 心は情・・・

男のヨーガ道~男性の私が真のヨーガに出会うまで、そして今~

子供の頃から信心深いところがあり、青年期になると自然と精神世界、スピリチュアルに関心を抱くようになりました。 ・・・

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