本日のアーサナ・プラーナーヤーマ・瞑想教室
３月に入って、平日夜の港区白金高輪のJuna先生のヨーガ教室は『アーサナ・プラーナーヤーマ・瞑想教室』になって […]
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お寺でヨーガ教室【瞑想・自己実現】への道-Temple in yoga Japan/Meditation and self-realization
スタジオでの雑然としたヨガ教室とは違い、お寺でのヨーガはヨーガ本来目指すべき融合・結合へ導く静寂した空間でのヨーガです。This page ‘Yoga at temple’ is described yoga leading to integration and union, which is a goal we originally aim to, different from a cluttered yoga studio.