【童心に帰る/ Return to our younger days】

こんにちは、Hansiniです。
Hello, all Yogis and Yoginis. This is Hansini.

みなさんは子供の頃に好きだったもの、遊んだものを鮮明に覚えていますか。
Do you remember clearly what you liked and what you played when you were child?

子供の頃に好きだったものは、自分が純粋に「好き！」と心から思えるものです。
What you liked in your childhood is what you like purely from the heart.

今はどうでしょうか。
How about now?

心から素直に「好き！」というものを表現できていますか。
Do you honestly express the things you love from the heart?

「こう言われたから」
Because you are told ….

「こう言うとひかれそうだな・・・」
My action might annoy someone….

「こう言えば無難かな・・・」
Is this acceptable to everyone?

無意識に自分の「好き！」から遠ざけていませんか。
Don’t you keep you away from the things you love unconsciously?

周りに合わせることも時には必要なのかもしれません。
It is sometimes necessary to follow what someone wants.

しかし、それが習慣になると、自分の本当の「好き」が分からなくなります。
However, if it becomes a pattern, you cannot find what you truly want.

意識が自分から遠ざかることで、肉体の疲れや心の繊細な変化も気づきにくくなってしまいます。
If you don’t focus on yourself, it is difficult to notice the fatigue of your body and the delicate change of your mind.

私の本当の「好き」は何だったのでしょう。
What were the things I truly like?

先日、人生初のラフティングに挑戦しました。
The other day, I went rafting for the first time.

海や川に行くのは10年ぶりくらい。
It has been 10 years since I went to sea or river.

ずっと避けていました。
I have avoided going there.

「日焼けするのが嫌だから」
Because I hate to get a suntan…

「着替えることが面倒だから」
Because it is annoying to change the clothes…

「砂で汚くなるから」
Because I get dirty with sands…

いろいろな理由をつけて避けていました。
I have avoided going there with many reasons.

でもラフティングに参加すると、冷たい水が気持ちよく
Once I joined rafting, the cold water felt good.

みんなで協力してボートをこぐことが面白くて、童心に返って夢中で遊びました。
It was fun to pull a boat together, and I engaged in rafting and felt like I returned to younger days.

身体も喜び、心も弾む。笑いが止まらない。
My body became happy, my mind was excited. I couldn’t stop laughing.

こんな感覚は久しぶりでした。
It has been long years to have such feeling.