ババジと１８人のシッダ

この書籍２冊目なんです。

現教室に通い始めた頃にJuna先生からの推薦書籍の中の１冊です。

最初の１冊目は友人にプレゼント、手元から離れた本でしたが、もう一度読み返したい手元に置いておきたい本だと後から沸々と思いがあって、Amazonで注文したら在庫がなく半月待ちでようやく届いた１冊。

 

こちらの本はヨーガとは何ぞや？と思われる方、これからヨーガをしようと思う方、または現在ヨーガをしているがヨーガっていったいなんなの？もしくは今スピリチュアルがブームのようですが、そういった業界のリーダー先生方が瞑想を促していますが、その意図する所などと理解する事ができるかと思います。

この本はヨーガ科学全体の一部ですが、まずは入門書としておすすめの書です。